edo_tokyo (edo_tokyo) wrote,
edo_tokyo
edo_tokyo

Японские ученые рассказали о пользе ежедневных прогулок по лесу...

Японские специалисты из токийской школы Ниппон заявили, что прогулки по лесу полезны для здоровья. Дело в том, что лесотерапия, распространенная в Стране Восходящего Солнца, активирует выработку своеобразных клеток-киллеров, которые поражают опухоли и вирусные инфекции. К таким выводам группа ученых во главе с профессором Цин Ли пришла по итогам масштабного исследования, которое продолжалось восемь лет. Примечательно, что изучение пользы лесотерапии было профинансировано властями Японии, которые выделили на развитие проекта 4 миллиона долларов. В результате исследование показало, что люди, совершающие ежедневный моцион по лесу, имеют более сильный иммунитет, активность которого сохранялась на протяжении месяца. Вместе с тем группа специалистов из Университета Тибы провела другой эксперимент с привлечением добровольцев от 20 до 25 лет. Ученым удалось выяснить, что прогулки по лесу снижают выработку гормона стресса, провоцирующего ожирение. По их словам, чтобы добиться определенной пользы для организма, проводить в лесу следует, по меньшей мере, полчаса. Стоит отметить, японские эксперты убеждены, что прогулки по лесу способны сократить риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций, гипертонии и других недугов.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments